Studio Flexy

O nas

z pasją

Z pasji do sportu...

Studio Flexy powstało z miłości do ruchu i zdrowego stylu życia. Sport od zawsze był moją pasją, a chęć dzielenia się nią z innymi zainspirowała mnie do stworzenia miejsca, w którym każda kobieta może poczuć się silna, pewna siebie i wolna.

Chciałam, aby Studio Flexy było przestrzenią pełną dobrej energii, wsparcia i motywacji – miejscem, gdzie nauka nowych umiejętności idzie w parze z radością z treningu. Dlatego oferujemy różnorodne zajęcia, dopasowane do różnych poziomów zaawansowania, prowadzone przez doświadczone instruktorki, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.

Wierzę, że ruch to nie tylko sposób na piękne ciało, ale przede wszystkim na dobre samopoczucie i wewnętrzną harmonię. Zapraszam Cię do Studia Flexy – miejsca, w którym możesz odkrywać swoje możliwości i czerpać radość z każdego treningu.

    Julia Lisiewicz

Historia naszego rozwoju

Studio Flexy zaczęło swoją działalność od jednego małego studia Pole Dance oraz jednej instruktorki. Z biegiem czasu, dzięki ogromnej pasji do sportu i rosnącemu zainteresowaniu, rozszerzyliśmy naszą ofertę.

Dziś oprócz studia Pole Dance, posiadamy również drugą lokalizację, w której znajduje się studio Aerial Hoop. Zespół instruktorek wzrósł, a w naszej ofercie pojawiły się także zajęcia taneczne i stretchingowe.

Dzięki temu Studio Flexy jest miejscem, które może odwiedzać coraz więcej kobiet, niezależnie od poziomu zaawansowania, pasji czy celu treningowego. Jesteśmy dumne, że możemy wspierać nasze uczestniczki w ich drodze do lepszej kondycji i samopoczucia.

Oliwia Wysocka

Poznaj nasz zespół!

Julia Lisiewicz

Od dziecka pełna energii, zawsze w ruchu. W podstawówce grała w piłkę nożną z chłopakami, a szóstka z WF-u była standardem. Sport był dla niej naturalną formą odreagowania – wieczorne bieganie z muzyką w uszach to był jej sposób na reset. W maju 2019 roku, jeszcze na studiach z zarządzania przedsiębiorstwem, trafiła na pierwsze zajęcia pole dance. Gdy zobaczyła przez okno dziewczyny wykonujące niesamowite figury, pomyślała: „Ja też tak chcę!”. Od razu się wciągnęła – szybko awansowała do zaawansowanych grup, a wkrótce zaproponowano jej prowadzenie zajęć jako instruktorka. Pracowała w kancelarii komorniczej, a popołudniami szkoliła innych, sama spędzając długie godziny na sali i podróżując po Polsce, by rozwijać swoje umiejętności. W październiku 2021 roku spełniła marzenie – otworzyła własne studio pole dance. To nie tylko miejsce treningu, ale też przestrzeń, gdzie tworzy się wyjątkowa atmosfera i wsparcie – jak w rodzinie. Jako instruktorka dba o technikę, uwielbia uczyć i dzielić się doświadczeniem. A na rurce kocha zarówno lekkie combosy na spinie, jak i mocne triki na statyku.

Oliwia na co dzień pracuje w biurze, ale jej prawdziwa energia budzi się popołudniami – wtedy spotkacie ją na sali treningowej. Aktywność fizyczna towarzyszy jej od najmłodszych lat – od tańca (w tym breakdance!), przez siłownię, koszykówkę, bieganie, aż po stretching. Dziś, oprócz pole dance i aerial hoop, regularnie trenuje na siłowni, by wzmacniać ciało i formę. Zainteresowanie pole dance zaczęło się przypadkiem – gdy zobaczyła zdjęcie swojej kuzynki na rurce, wiedziała, że też musi spróbować. I tak, już od 4 lat nie wyobraża sobie życia bez tego sportu. Pokochanie rurki od pierwszego treningu przerodziło się w prawdziwą pasję. Uwielbia mocny, dynamiczny styl – statyk, phoenixy i inne „straszki” to jej żywioł, ale spinu na jej zajęciach też nie brakuje! Ceni kontakt z ludźmi, wspieranie kursantek i dzielenie się swoją wiedzą. Dla Oliwii nie ma rzeczy niemożliwych – wierzy, że każdy może odkryć swój potencjał. Można ją spotkać w na naszych salkach – może właśnie na Twoich zajęciach?

Adrianna Janiszewska

Ada swoją przygodę z pole dance zaczęła kilka lat temu – zupełnie przypadkowo, ale już od pierwszych zajęć wiedziała, że to coś więcej niż tylko sport. Zakochała się w nim bez pamięci. Dla Ady pole dance to nie tylko piękna forma ruchu – to droga do budowania siły, pokonywania barier i odkrywania własnych możliwości. Każdy nowy element to dla niej ogromna satysfakcja, a treningi dają jej pewność siebie, sprawność i mnóstwo radości. Na jej zajęciach nie brakuje kreatywnych combosów, pięknych szejpików i przejść na rurce statycznej – wszystko w atmosferze dobrej energii i wzajemnego wsparcia. Ada wierzy, że pole dance jest dla każdego – niezależnie od punktu startowego. Do zobaczenia na sali – gwarantujemy, że z zajęć z Adą wyjdziecie z uśmiechem i nową porcją motywacji! 

Dajana Świderska

Dajana Świderska to instruktorka stretchingu oraz aerial hoop, od dziecka związana z tańcem. Najbliższy jej sercu jest hip hop, ale rozwija się również w stylach takich jak contemporary – taneczne akcenty z powodzeniem wplata w choreografie tworzone na kole cyrkowym. Od najmłodszych lat szkoli się pod okiem najlepszych instruktorów w Polsce i za granicą, m.in. w warszawskim Egurrola Dance Studio. Uwielbia dzielić się wiedzą i stale pracuje nad swoim rozwojem. Na jej zajęciach nie brakuje emocji, płynnych choreografii oraz ciekawych tanecznych przejść i figur. Spotkania z Dajaną to nie tylko trening, ale też artystyczna podróż. 

Dagmara Skrętna

Daga trenuje pole dance od około 4 lat i nazywa go swoją największą pasją. Uwielbia wyrażać siebie przez ruch, a najbardziej fascynują ją przejścia, dynamiczne combos'y na rurce statycznej oraz różnego rodzaju zeskoki i salta, które pozwalają jej przekraczać własne granice. Jest pełną entuzjazmu optymistką, która do rurki podchodzi z ogromną pokorą i cierpliwością. Na swoich zajęciach zawsze stawia na bezpieczeństwo, dobrą atmosferę i kreatywne, niebanalne układy. Jej treningi to połączenie wyzwań, radości i świetnej zabawy! 

Michalina Maziarz

Michalina zakochała się w pole dance już od pierwszych zajęć. Ten sport dodał jej odwagi, siły i nauczył wytrwałości. Największą radość sprawiają jej figury gięciowe, szpagaty oraz subtelna dynamika rurki statycznej. Na zajęciach chętnie dzieli się swoją pasją i pozytywną energią – zarażając miłością do pole dance od pierwszego obrotu!

Flexy Pole Dance & Aerial Hoop